(ご案内)腸活ワークショップ

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ワークショップします
今日のお味噌

大根の葉っぱを入れました。
酒粕も少し入っています!

便秘薬に依存して生きてきたわたしが、
腸活アドバイザーとして今活躍しています。

サプリメントを試してもだめ、
食事を独自で試してもだめ、
何をやっても改善されませんでした。

腸のしくみを知っていると
知らないでは全くちがいます。

わたしと同じように、便秘や下痢
腸についてお困りの方がいましたら
是非ワークショップにいらしてください


はじめての開催で今からドキドキです


発酵食ごはん日記

★腸活インストラクター ★発酵マイスター ★食育アドバイザー ★料理写真フォトグラファー おうち発酵ごはん日記

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