いつまでも若々しくいたいですね！
今日の座学は大人素敵女子はがりでした。
第7回目の腸すっきり座学が終わりました。
大人女子が集まり今回もみんなさんからパワーを逆に頂きました！
ありがとうございます
最後にみんなで記念撮影！
（※顔出しの許可済みです）
食材を触れて理解をしてほしいと思い、今回はスーパーに立ち寄ってから会場に向かいました。
実物をみて触れると、分かり易いようで皆さんの反応が楽しかったです。
皆さんからのアンケート
アンケートの内容が感激しました！
オリゴ糖が甘いモノと偏見をお持ちだったようですが、意識か変わった様子のお応えに嬉しくなりました！
お好きになれない発酵食品を無理に摂取されなくても大丈夫です😂
嫌なモノをムリにとるのは、かえってストレスになります。好きなモノから始めてくださいね！
わたしもズボラ大好きです❤️
美味しくて簡単レシピをもっとお伝え出来るように精進します😊
料理ワークも近々開催予定です。
わたしの座学は、お家にいるような暖かい空間を目指しています。
アットホームのお言葉がジーンときました
ありがとうございます😊
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